Abenteuer Hermannslauf
(gebundene Ausgabe) 19,90€
Von Wolfgang Schlüter und Peter Gehrmann
Das Buch des Hermannsläufers, der Hermannsläuferin
Wer den Hermannslauf absolviert hat oder wer sich der Herausforderung stellen will, die 31.1 Kilometer auf dem Hermannsweg zu schaffen, der findet hier das, was er wissen möchte und wissen sollte. Aufgeschrieben haben es zwei engagierte Läufer, die den „Hermann“ aus vielen Blickwinkeln kennen, denn sie haben ihn vor über 35 Jahren einmal aus der Taufe gehoben.
Aus dem Inhalt:
Der Lauf, seine Geschichte und seine Zunkunft
Sieger und Helden des Laufes
Frauen-Power beim "Hermann"
Hermannswandern ist schön, aber hart
Mannschaften, Vereine, bunte Gruppen … und Zuschauer
Traininglehre zum Hermannslauf
Die Strecke und die richtige Taktik
